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29 août 2012 3 29 /08 /août /2012 15:08

Au moment de la rentrée vient, le moment de choisir une activité

Qu'est que le Iaïdo et que peut-il m'apporter ?

Le Iaïdo est l'art de sortir la lame et couper en un seul geste, avec un katana.

Vaste programme me direz-vous ! mais encore ?

Le iaïdo est basé sur la répétition de kata (forme définie) afin d'arriver à la maîtrise la plus harmonieuse et la plus efficace possible de son sabre.

 Cela amène le pratiquant a un travail précis, demandant beaucoup de concentration et de maitrise de soi. Une attention particulière est faite sur la tenue du corps (shiseï), la respiration, le sens de l'équilibre musculaire...

Pour résumer : le minimum d'effort pour un maximum d'efficacité

Une pratique ouverte et bénéfique à tous, une pratique sans compétition, sans heurt !

Le Iaïdo est associé au Kenjutsu, au Tameshigiri ou/et Batto-do, pour sentir le cotè concert de la pratique.

 

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Published by sankaku-iaido.over-blog.com